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ADOPTEZ LA PERLE ATTITUDE
Plus qu'une perte de poids, un mode de vie !!!
Simple, rapide et efficace !
Fondatrice des programmes Perle, j'ai pour mission de vous aider et de vous accompagner au quotidien à trouver un équilibre sain, qui vous correspond.
Un rééquilibrage alimentaire sain et sans danger contient plusieurs étapes importantes qu'il est nécessaire de bien assimiler pour mener à bien votre parcours de perte de poids.
Chaque programme contient des recettes de cuisine moderne et saine pour vous apprendre à faire les bonnes associations.
La détox, c'est quoi ?
Un programme sur-mesure pour détoxifier votre corps et purifier votre organisme de manière naturelle et saine !
Le programme détox va permettre de nettoyer votre organisme de tous ses déchets en stimulant les principales voies d'élimination.
La détox permet de nettoyer le système digestif et circulatoire, de libérer l'organisme des toxines accumulées et de lui insuffler une nouvelle énergie !
La vie d'aujourd’hui et le monde actuel fait que nous sommes entourés de molécules qui sont toxiques à notre organisme tel que les métaux lourds, les médicaments, la pollution, l’alcool, le tabac, les médicaments, les additifs alimentaires, les conservateurs, les polluants...
Tous les organes émonctoires (les filtres de l'organisme) sont pollués par toutes ces molécules toxiques. La détox, par sa sélection d’aliments bien spécifiques et naturels, va permettre d’éliminer, de drainer et d’évacuer les toxines emmagasinées par l'organisme.
J'ai spécialement créée ce programme en tenant compte de chaque saison pour vous permettre de prendre plaisir, tout en faisant plaisir à votre organisme. Manger de saison, c'est protéger votre santé et bénéficier d'un souffle de bien-être...
PERLE ATTITUDE
Version Femme & Homme
Adoptez la facilité !
Une plateforme ludique et accessible pour vous permettre de suivre au quotidien
mes menus
journaliers avec petit déjeuner, déjeuner, collation et dîner. Établis pour vous permettre de perdre 1 kilo en moyenne par semaine (tenir compte du poids de départ et de l'assiduité).
Tout pour vous simplifier la vie, mes menus sont accompagnés de
liste de course
hebdomadaire pour favoriser votre organisation et optimiser votre budget courses. Afin d'atteindre votre objectif,
les fiches recettes
vont vous permettre d'adopter de nouveaux gestes simples et efficace au quotidien !
PERLE WINTER
Challenge 4 semaines pour stopper la mal bouffe !
Inscriptions ouvertes !!!!
28 jours pour prendre soin de vous...
L'effet yo-yo des régimes restrictifs est le meilleur moyen pour dérégler votre métabolisme, vous décourager, perdre votre motivation et meurtrir votre corps et votre santé.
Faites passer votre plaisir en priorité !
Apprenez à gérer votre quotidien pour adopter votre rythme...
Apprenez à manger, étape par étape pour un changement de poids durable !
Perle Winter c'est le challenge sur 28 jours pour acquérir toutes les bases...
PERLE SUMMER
Challenge 4 semaines pour stopper la mal bouffe !
28 jours pour balayer un maximum de kilos !
J'ai conçu ce programme de la manière la plus simple possible pour vous permettre d'enrayer la mal bouffe et les addictions aux sucres raffinés et aux graisses saturées.
De jour en jour, votre cerveau va assimiler le changement, la sensation de bien-être va apparaître, et vous remarquerez rapidement une forme et une énergie plus vive. Une sensation de bien-être général va apparaître au fil des jours. La perte de poids va accentuer votre motivation. Votre corps va s'affiner et se densifier grâce au programme sportif mit en place pour vous accompagner au quotidien !!!
Le changement c'est maintenant !