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10 min | - | 2 |
INGRÉDIENTS
2 courgettes
1 oignon
10 cl d'eau
ÉPICES DE CHARLYNE
3 tours de moulin à poivre Tellicherry
1 cc Vital’ Curcuma
1 cc Aroma’ Basilic
1 cc Aroma’ Thym
PRÉPARATION
Laver puis éplucher 1 fois sur 2 les courgettes et les couper en morceaux.
Éplucher l’oignon et l’émincer.
Dans un robot ou une cocotte, ajouter les courgettes, l’eau, le thym, le basilic et le curcuma.
Cuire 20 minutes, mixer.
Servir puis assaisonner avec le poivre.
Note de Charlyne
Le curcuma est un excellent allié santé ! Pensez à lui, il parfume vos plats et prend soin de votre organisme…
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